O que você vai encontrar neste artigo: Qual a importância da assepsia das mãos? Quais problemas são possíveis evitar ao fazer a assepsia? Quando realizar a assepsia das mãos?

A assepsia das mãos é, sem dúvida, uma das medidas mais simples, eficazes e econômicas para prevenir a propagação de infecções e doenças. Em um mundo onde germes e microrganismos estão por toda parte, a higienização correta das mãos atua como uma barreira protetora essencial, impactando diretamente a saúde individual e coletiva.

Qual a importância da assepsia das mãos?

A importância da assepsia das mãos reside na sua capacidade de interromper a cadeia de transmissão de inúmeros patógenos. Nossas mãos são veículos constantes para a transferência de microrganismos. Tocamos superfícies contaminadas — maçanetas, corrimãos, teclados, telefones — e, em seguida, tocamos nosso rosto (olhos, nariz, boca), facilitando a entrada desses agentes no nosso corpo. Ao higienizar as mãos, removemos ou inativamos grande parte desses microrganismos, protegendo a nós mesmos e as pessoas ao nosso redor, especialmente as mais vulneráveis. É um gesto de cuidado e responsabilidade compartilhada.

Quais problemas são possíveis evitar ao fazer a assepsia?

Ao realizar a assepsia das mãos de forma rotineira e correta, é possível evitar uma vasta gama de problemas de saúde, desde doenças comuns até infecções mais graves:

• Doenças Infecciosas Comuns: Reduz drasticamente a incidência de resfriados, gripes, infecções respiratórias e conjuntivites.
• Doenças Gastrointestinais: Previne diarreias, vômitos e outras infecções transmitidas por alimentos e água contaminados, como cólera, febre tifoide e hepatite A.
• Infecções Hospitalares (Infecções Relacionadas à Assistência à Saúde – IRAS): Em ambientes de saúde, a assepsia das mãos dos profissionais é a principal estratégia para evitar a transmissão de bactérias multirresistentes e outras infecções graves entre pacientes, protegendo a vida de pessoas em estados de saúde delicados.
• Disseminação de Surtos: Contribui significativamente para o controle e a contenção de surtos de doenças infecciosas em comunidades, escolas e ambientes de trabalho.

Quando realizar a assepsia das mãos?

Saber quando realizar a assepsia das mãos é tão importante quanto saber como fazê-la. Existem momentos-chave em que a higienização é indispensável para maximizar a proteção:

• Antes de:
  • Preparar ou consumir alimentos.
  • Tocar em mucosas (olhos, nariz, boca).
  • Cuidar de feridas ou administrar medicamentos.
  • Contato com pacientes (em ambientes de saúde).
• Depois de:
  • Usar o banheiro.
  • Tocar em animais ou seus dejetos.
  • Tossir, espirrar ou assoar o nariz.
  • Manusear lixo.
  • Contato com superfícies de uso público (corrimãos, maçanetas, transporte público).
  • Cuidar de feridas ou de pessoas doentes.
  • Retornar da rua para casa.
  • Contato com pacientes ou seus fluidos corporais (em ambientes de saúde).

A assepsia das mãos é um hábito simples, mas com um poder imenso de salvar vidas e promover o bem-estar em todas as esferas. É um pequeno gesto que constrói uma grande barreira de proteção.